В старом м/с практически нет серий со связанным сюжетом, так что вполне можно посмотреть несколько серий 3 сезона в разбивку (Кроме "Beneath these streets" и "Большой трилогии").Можно конечно, на главной rutracker.org есть все инструкции.
Серии идут по сезонам, единственное, в основной раздаче, по-моему, там нарушена последовательность некоторых серий в 3-ем сезоне. Но у каждой серии там в имени файла есть название - можно просто сверять со списками тем на форуме.